对于看着镜中过早呈现的白发，越来越多的人产生了焦虑情绪。最近，一种被称作“白发针”的疗法在网络上火了起来，它宣称通过打针的方式就能使白发转变为黑色。那么，这究竟是一种新的希望，还是又一个消费焦虑所造就的陷阱呢？

“白发针”究竟是什么

近期，个别医院的皮肤科在上海等地出现了一种疗法，网络人称那是“白发针”。具体的操作是，在头部的多个点位，注射含有维生素等成分的药物，每周进行一次，以数月作为一个周期。

此种疗法可不是标准化的医疗项目，而是更类似于一种带有尝试性质的组合呀。它主要借助社交媒体上个人所进行的分享来做宣传呢，效果的描述呈现出参差不齐截然不同的两种态势，有的人声称有改善，然而更多的人却表明没有效果。

缺乏科学依据的疗法

浙江省温州市中医院有一位皮肤科主任名叫赵东瑞，他明确地指出，到当前为止，不存在任凭哪一项权威的医学研究能够证实，借助注射维生素类药物能够将白发根治或者显著地逆转。白发形成的原因是复杂多样的，而这种局部注射的疗法缺少严谨的科学理论给予支持。

医学领域当中，白发产生的主要根源在于毛囊黑色素细胞出现了减少情况，要么就是其功能变得衰退。这可是一个牵涉到遗传因素的问题，也是关乎年龄方面的问题，还是涉及内分泌的系统性问题，它可不是那种简单的只存在局部的营养缺乏现象，仅仅依靠几针注射是很难把病根给完全解决掉的。

压力是白发早生的催化剂

当代人工作强度颇高，精神长时间处于紧绷状态，这对身体机能产生了直接影响，赵东瑞主任表明，诸多年轻人出现“少白头”的情况，和 continuous 的高压以及频繁熬夜存在直接关联，压力会致使毛囊微循环出现障碍，影影响干扰，黑色素细胞的正常运作 。

短期内，白发突然大量出现，这种情况需要予以警惕，因为这极有可能是身体发出的警报，而有时候它是和甲状腺功能异常等内分泌疾病建立着关联的，一旦碰到这种状况，就应当及时前往就医进行检查，从而将病理性因素排除掉。

中医如何看待与调理白发

中医理论持有这样的观点，即“发为血之余”，头发的荣润状况取决于肝血肾精是否有充足的滋养，肝具备藏血的功能，肾有着藏精的功能，一旦肝肾不足，精血亏虚，头发便会失去濡养，进而变得干枯，还会出现早白的现象。

从临床上来说，中医针对及早出现白发的治疗，大多是从对整体进行调理这方面着手的，会运用通过对肝肾加以滋补、令气血得以顺畅这一类的办法。像熟地、当归、枸杞等这样一些经常会用到的中药，目的在于使身体内部的环境得到优化，从而给头发的生长创造相应的基础条件。不过呢治病需要根据不同的症状来进行恰当的治疗，绝对不可以自己随意地滥用药物。

何首乌使用的风险警示

何首乌，是民间为人所熟知的乌发药材。但赵东瑞主任着重特别指出其存在潜在风险。何首乌，尤其是生首乌，具备一定肝毒性，必须经由规范炮制以减轻毒性从而成为“制首乌”后，在医生指导之下谨慎地使用。

去自行进行购买并且服用何首乌这种行为所具有的风险是极其高的，已经存在不少因为擅自去使用药物从而致使药物性肝损伤的病例被报道。那种追求黑发心情急切这一点是能够被理解的，然而绝对不可以把牺牲肝脏的健康当作代价，安全始终是处于第一位的。

日常养护的切实方法

促使白发延缓，最为可靠的是长时间持续保持良好习惯，其中首要的是作息规律，防止熬夜，保障充足的睡眠，因为夜间乃是身体进行修复以及毛囊开展休养的关键阶段，睡眠不足会使毛发问题加重。

拿指腹每天给头皮轻柔地按摩十分钟，这样能有效地促使局部血液循环加快。要是需要染发，那就尽量把对头发经常进行染发、烫发这种行为的频率降低，要是实在必须得染发，那么可以优先去挑选一些刺激性相对较小的植物性染发剂，而且需要做好皮肤测试。

对于早早出现的白发，你是更偏向尝试诸般新式疗法，还是坚定认为调整内在、悉心耐心养护才是根本的方法路径呢？欢迎于评论区域分享你的观点看法或者经历体验，要是觉得这篇文章有帮助作用，请点赞予以支持。